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Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 10:45 TRX YOGA 45′ @ Beyoufit TRX YOGA 45′ @ Beyoufit Nov 2 @ 10:45 – 11:30 Billets Le TRX Yoga Maîtriser les postures de Yoga avec les sangles TRX (postures issues du Yoga Vinyasa : équilibre, flexion et torsion du tronc, inversion, engagement du centre du corps…)Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 12:45 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Nov 2 @ 12:45 – 1:30 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM LIVE 45′ Lire la suite » 6:00 Bodypump 45′ @ Beyoufit Bodypump 45′ @ Beyoufit Nov 2 @ 6:00 – 6:45 Billets Le Bodypump est un cours de Fitness Les Mills qui permet de sculpter et renforcer votre corps à l’aide d’exercices utilisant barre et poids. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message … Bodypump 45′ Lire la suite » 6:00 TRX Kettle 45′ @ Beyoufit TRX Kettle 45′ @ Beyoufit Nov 2 @ 6:00 – 6:45 Billets TRX KETTLE facilite les mouvements balistiques. Il permet de faire des mouvements d’orientation, de force, de tonicité et de souplesse tout en sécurité pour le poignet, le bras et toutes les chaines musculaires sollicitées. – clé de l’efficacité des exercices. Tout le corps entier peut être … TRX Kettle 45′ Lire la suite » 6:45 Bodyjam 45′ @ Beyoufit Bodyjam 45′ @ Beyoufit Nov 2 @ 6:45 – 7:30 Billets Le BODYJAM ™ est la combinaison parfaite de musique et de danse. Si vous aimez danser, alors ce cours est fait pour vous! Vous allez vous éclater sur les derniers tubes…. Vous souhaitez des renseignements … Bodyjam 45′ Lire la suite » 6:45 Sprint 30′ @ Beyoufit Sprint 30′ @ Beyoufit Nov 2 @ 6:45 – 7:15 Billets Le Sprint est d’une efficacité redoutable, il permet de perdre le maximum de calories (en moyenne 675) et d’améliorer l’activité cardiovasculaire, le tout en 30 minutes seulement. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) … Sprint 30′ Lire la suite » 7:45 Stretching 45′ Stretching 45′ Nov 2 @ 7:45 Billets Le stretching est une discipline douce, qui consiste à tendre nos membres, puis à contracter et relâcher nos muscles de manière lente et maîtrisée, sur le même principe que les étirements. Indispensable pour assouplir les … Stretching 45′ Lire la suite »	9:45 Beyoufit 45′ @ Beyoufit Beyoufit 45′ @ Beyoufit Nov 3 @ 9:45 – 10:30 Billets Le Cours Beyoufit, c’est quoi? Il s’agit d’un cours de renforcement général du corps avec ou sans matériel combiné avec un peu de travail cardio-vasculaire! Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) … Beyoufit 45′ Lire la suite » 10:30 Stretching 45′ @ Beyoufit Stretching 45′ @ Beyoufit Nov 3 @ 10:30 – 11:15 Billets Le stretching est une discipline douce, qui consiste à tendre nos membres, puis à contracter et relâcher nos muscles de manière lente et maîtrisée, sur le même principe que les étirements. Indispensable pour assouplir les … Stretching 45′ Lire la suite » 12:45 Dos-Abdos 45′ @ Beyoufit Dos-Abdos 45′ @ Beyoufit Nov 3 @ 12:45 – 1:15 Billets Le cours de Dos Abdos a été spécialement conçu pour préserver votre dos et votre sangle abdominale par un entraînement doux avec ou sans matériel. Avec ou sans matériel (de charge légère) pour travailler tous … Dos-Abdos 45′ Lire la suite » 5:45 Beyoufit 45′ @ Beyoufit Beyoufit 45′ @ Beyoufit Nov 3 @ 5:45 – 6:30 Billets Le Cours Beyoufit, c’est quoi? Il s’agit d’un cours de renforcement général du corps avec ou sans matériel combiné avec un peu de travail cardio-vasculaire! Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) … Beyoufit 45′ Lire la suite » 5:45 TRX YOGA 45′ TRX YOGA 45′ Nov 3 @ 5:45 – 6:30 Billets Le TRX Yoga Maîtriser les postures de Yoga avec les sangles TRX (postures issues du Yoga Vinyasa : équilibre, flexion et torsion du tronc, inversion, engagement du centre du corps…)Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 6:45 Bodycombat 45′ @ Beyoufit Bodycombat 45′ @ Beyoufit Nov 3 @ 6:45 – 7:30 Billets Le BODYCOMBAT fait travailler vos jambes, tonifie vos bras, votre dos et vos épaules et constitue un entraînement phénoménal des muscles de la ceinture abdominale. Vous brûlez les calories, développez votre coordination, votre agilité et … Bodycombat 45′ Lire la suite » 7:45 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Nov 3 @ 7:45 – 8:30 Billets Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton … RPM LIVE 45′ Lire la suite » 7:45 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Nov 3 @ 7:45 – 8:30 Billets Le TRX Classic est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. … TRX CLASSIC 45′ Lire la suite » 9:45 RPM LIVE 30′ @ Beyoufit RPM LIVE 30′ @ Beyoufit Nov 3 @ 9:45 – 10:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM LIVE 30′ Lire la suite »	9:30 Pilates Niveau 2 45′ @ Beyoufit Pilates Niveau 2 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 9:30 – 10:15 Billets La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 9:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 9:30 – 10:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 9:30 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 9:30 – 10:15 Billets Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … TRX CLASSIC 45′ Lire la suite » 10:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 10:30 – 11:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 10:45 Bodybalance 45′ @ Beyoufit Bodybalance 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 10:45 – 11:30 Billets Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie. Pendant le cours de BODYBALANCE, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce … Bodybalance 45′ Lire la suite » 11:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 11:30 – 12:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 12:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 12:30 – 1:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 12:45 TRX Kettle 45′ @ Beyoufit TRX Kettle 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 12:45 – 1:30 Billets TRX Kettle Le TRX Kettle facilite les mouvements balistiques. Il permet de faire des mouvements d’orientation, de force , de tonicité et de souplesse tout en sécurité pour le poignet, le bras et toutes les chaines musculaires sollicitées. – clé de l’efficacité des exercices. Tout … TRX Kettle 45′ Lire la suite » 3:00 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 3:00 – 3:45 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 5:45 Fit Move 45′ @ Beyoufit Fit Move 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 5:45 – 6:30 Billets Le cours de Fit Move est destiné aux adolescents entre 13 et 16 ans, il est encadré par un coach diplômé d’état. Avec ou sans matériel (de charge légère) pour travailler tous les muscles du … Fit Move 45′ Lire la suite » 6:00 Sprint 30′ @ Beyoufit Sprint 30′ @ Beyoufit Nov 4 @ 6:00 – 6:30 Billets D’une efficacité redoutable, permet de perdre le maximum de calories (en moyenne 675) et d’améliorer l’activité cardiovasculaire, le tout en 30 minutes seulement. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer … Sprint 30′ Lire la suite » 6:45 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 6:45 – 7:30 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 7:45 Bodyjam 45′ @ Beyoufit Bodyjam 45′ @ Beyoufit Nov 4 @ 7:45 – 8:30 Billets Le BODYJAM ™ est la combinaison parfaite de musique et de danse. Si vous aimez danser, alors ce cours est fait pour vous! Vous allez vous éclater sur les derniers tubes…. Vous souhaitez des renseignements … Bodyjam 45′ Lire la suite »	9:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 9:30 – 10:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 9:30 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 9:30 – 10:15 Billets Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … TRX CLASSIC 45′ Lire la suite » 10:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 10:30 – 11:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 10:45 Hypno-relaxation 45′ @ Beyoufit Hypno-relaxation 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 10:45 – 11:30 Billets Hypno-relaxation Avec notre partenaire Cedric LUCAS, nous vous apportons une solution d’accompagnement sportive et de relaxation grâce à l’hypnose dans une salle dédiée, insonorisée, climatisée… Nos séances vous permettrons d’aller au-delà du coaching…d’ailleurs les athlètes … Hypno-relaxation 45′ Lire la suite » 10:45 Stretching 45′ @ Beyoufit Stretching 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 10:45 – 11:30 Billets Le stretching est une discipline douce, qui consiste à tendre nos membres, puis à contracter et relâcher nos muscles de manière lente et maîtrisée, sur le même principe que les étirements. Indispensable pour assouplir les … Stretching 45′ Lire la suite » 11:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 11:30 – 12:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 12:45 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 12:45 – 1:30 Billets Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton … RPM LIVE 45′ Lire la suite » 3:00 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 3:00 – 3:45 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 5:45 Bodybalance 45′ @ Beyoufit Bodybalance 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 5:45 – 6:30 Billets Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie. Pendant le cours de BODYBALANCE, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce … Bodybalance 45′ Lire la suite » 5:45 Hypno-relaxation 45′ Hypno-relaxation 45′ Nov 5 @ 5:45 – 6:30 Billets Hypno-relaxation Avec notre partenaire Cedric LUCAS, nous vous apportons une solution d’accompagnement sportive et de relaxation grâce à l’hypnose dans une salle dédiée, insonorisée, climatisée… Nos séances vous permettrons d’aller au-delà du coaching…d’ailleurs les athlètes … Hypno-relaxation 45′ Lire la suite » 6:00 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 6:00 – 6:45 Billets Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … TRX CLASSIC 45′ Lire la suite » 6:45 Bodypump 45′ @ Beyoufit Bodypump 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 6:45 – 7:30 Billets Le Bodypump est un cours de Fitness Les Mills qui permet de sculpter et renforcer votre corps à l’aide d’exercices utilisant barre et poids. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message … Bodypump 45′ Lire la suite » 6:45 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 6:45 – 7:30 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 7:45 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Nov 5 @ 7:45 – 8:30 Billets Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton … RPM LIVE 45′ Lire la suite »	9:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 9:30 – 10:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 9:30 TRX Kettle45′ @ Beyoufit TRX Kettle45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 9:30 – 10:15 Billets TRX Kettle Le TRX Kettle facilite les mouvements balistiques. Il permet de faire des mouvements d’orientation, de force , de tonicité et de souplesse tout en sécurité pour le poignet, le bras et toutes les chaines musculaires sollicitées. – clé de l’efficacité des exercices. Tout … TRX Kettle45′ Lire la suite » 9:45 Dos-Abdos 45′ @ Beyoufit Dos-Abdos 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 9:45 – 10:30 Billets Le cours de Dos Abdos a été spécialement conçu pour préserver votre dos et votre sangle abdominale par un entraînement doux avec ou sans matériel. Avec ou sans matériel (de charge légère) pour travailler tous … Dos-Abdos 45′ Lire la suite » 10:30 Pilates Niveau 1 45′ @ Beyoufit Pilates Niveau 1 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 10:30 – 11:15 Billets La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 10:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 10:30 – 11:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 11:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 11:30 – 12:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 11:30 TRX 45′ @ Beyoufit TRX 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 11:30 – 12:15 Billets Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … TRX 45′ Lire la suite » 12:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 12:30 – 1:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 12:45 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 12:45 – 1:30 Billets Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … TRX CLASSIC 45′ Lire la suite » 2:30 RPM Cinéma 45′ @ Beyoufit RPM Cinéma 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 2:30 – 3:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM Cinéma 45′ Lire la suite » 3:00 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 3:00 – 3:45 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 5:45 Fit Move 45′ @ Beyoufit Fit Move 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 5:45 – 6:30 Billets Le cours de Fit Move est destiné aux adolescents entre 13 et 16 ans, il est encadré par un coach diplômé d’état. Avec ou sans matériel (de charge légère) pour travailler tous les muscles du … Fit Move 45′ Lire la suite » 6:00 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 6:00 – 6:45 Billets Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton … RPM LIVE 45′ Lire la suite » 6:45 TRX Kettle45′ @ Beyoufit TRX Kettle45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 6:45 – 7:30 Billets TRX Kettle Le TRX Kettle facilite les mouvements balistiques. Il permet de faire des mouvements d’orientation, de force , de tonicité et de souplesse tout en sécurité pour le poignet, le bras et toutes les chaines musculaires sollicitées. – clé de l’efficacité des exercices. Tout … TRX Kettle45′ Lire la suite » 6:45 TRX YOGA 45′ @ Beyoufit TRX YOGA 45′ @ Beyoufit Nov 6 @ 6:45 – 7:30 Billets Le TRX Yoga Maîtriser les postures de Yoga avec les sangles TRX (postures issues du Yoga Vinyasa : équilibre, flexion et torsion du tronc, inversion, engagement du centre du corps…)Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer	9:45 Beyoufit 45′ @ Beyoufit Beyoufit 45′ @ Beyoufit Nov 7 @ 9:45 – 10:30 Billets Le Cours Beyoufit, c’est quoi? Il s’agit d’un cours de renforcement général du corps avec ou sans matériel combiné avec un peu de travail cardio-vasculaire! Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) … Beyoufit 45′ Lire la suite » 9:45 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Nov 7 @ 9:45 – 10:30 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM CINEMA 45′ Lire la suite » 9:45 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Nov 7 @ 9:45 – 10:30 Billets Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … TRX CLASSIC 45′ Lire la suite » 10:30 Sprint Cinéma 30′ @ Beyoufit Sprint Cinéma 30′ @ Beyoufit Nov 7 @ 10:30 – 11:00 Billets D’une efficacité redoutable, permet de perdre le maximum de calories (en moyenne 675) et d’améliorer l’activité cardiovasculaire, le tout en 30 minutes seulement. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer … Sprint Cinéma 30′ Lire la suite » 10:45 Bodycombat 45′ @ Beyoufit Bodycombat 45′ @ Beyoufit Nov 7 @ 10:45 – 11:30 Billets Le BODYCOMBAT fait travailler vos jambes, tonifie vos bras, votre dos et vos épaules et constitue un entraînement phénoménal des muscles de la ceinture abdominale. Vous brûlez les calories, développez votre coordination, votre agilité et … Bodycombat 45′ Lire la suite » 11:30 RPM LIVE 30′ @ Beyoufit RPM LIVE 30′ @ Beyoufit Nov 7 @ 11:30 – 12:15 Billets Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … RPM LIVE 30′ Lire la suite »

Semaine du novembre 2

Mardi Pilates avec Antoine!

Storie humour by Alex !!!

Circuit Abdos By Antoine!

TRX at home By Nico !!!

FIT'MOVE By Matthieu !

Stretch Hunger Games by Alex

Storie Humour By Alex

Fit'move N°3 avec Nico

EXO Pilates Niv.1 avec Antoine

Cardio-Training avec Antoine !

Cardio-Training by Alex!

Strechting By Alex!

Fit'Move, les ados avec Matthieu !

Storie du lundi avec Alex

Storie humour

Training 1 avec votre coach Alex!

SEANCE SPECIALE ADOS : FIT'MOVE avec Nico !

Initiative bénévole

Salutation au soleil avec Claire

La surprise d'Antoine!

Hypno'relaxation 20' avec Cédric Lucas !

CHALLENGE GAINAGE avec Matthieu !

Prenez soin de votre dos avec Antoine

Et si on pouvait rire de la Peur ?

BEYOUFIT AT HOME ! bientôt...

BEYOUFIT AT HOME! Intro

Gwen...La pour vous 🙂 !

Training 1 avec votre coach Alex!

Nos Univers Sport & Bien-être :

BEYOUFIT – Salle de sport Guérande La Baule – Centre de remise en forme bien-être – Fitness, Cardio, Training, Musculation, Les Mills ( Bodyattack, Bodycombat, Bodypump, Sprint, RPM, TRX, Kettle, Hypno-relaxation, Yoga, Pilates, Bodybalance, Streching, – Presqu’île Guérande, La Baule Escoublac, La Baule les Pins, Pornichet,Ste Marguerite, St Nazaire, Le Pouliguen, Batz sur Mer, La Turballe, Piriac, St Molf

Votre salle de sport à La Baule Votre salle de sport à St Nazaire