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Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 10:30 Pilates Niveau 1 45′ @ Beyoufit Pilates Niveau 1 45′ @ Beyoufit Avr 27 @ 10:30 – 11:15 La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 10:30 TRX YOGA 45′ @ Beyoufit TRX YOGA 45′ @ Beyoufit Avr 27 @ 10:30 – 11:15  Le TRX Yoga Maîtriser les postures de Yoga avec les sangles TRX (postures issues du Yoga Vinyasa : équilibre, flexion et torsion du tronc, inversion, engagement du centre du corps…)Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 12:45 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Avr 27 @ 12:45 – 1:30  Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 6:00 Bodypump 45′ @ Beyoufit Bodypump 45′ @ Beyoufit Avr 27 @ 6:00 – 6:45 Le Bodypump est un cours de Fitness Les Mills qui permet de sculpter et renforcer votre corps à l’aide d’exercices utilisant barre et poids. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message … 6:00 TRX Kettle 45′ @ Beyoufit TRX Kettle 45′ @ Beyoufit Avr 27 @ 6:00 – 6:45  TRX KETTLE facilite les mouvements balistiques. Il permet de faire des mouvements d’orientation, de force, de tonicité et de souplesse tout en sécurité pour le poignet, le bras et toutes les chaines musculaires sollicitées. – clé de l’efficacité des exercices. Tout le corps entier peut être … 6:45 Bodyjam 45′ @ Beyoufit Bodyjam 45′ @ Beyoufit Avr 27 @ 6:45 – 7:30  Le BODYJAM ™ est la combinaison parfaite de musique et de danse. Si vous aimez danser, alors ce cours est fait pour vous! Vous allez vous éclater sur les derniers tubes…. Vous souhaitez des renseignements … 6:45 Sprint 30′ @ Beyoufit Sprint 30′ @ Beyoufit Avr 27 @ 6:45 – 7:15  Le Sprint est d’une efficacité redoutable, il permet de perdre le maximum de calories (en moyenne 675) et d’améliorer l’activité cardiovasculaire, le tout en 30 minutes seulement. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) … 7:45 YOGA VINYASA 55′ @ Beyoufit YOGA VINYASA 55′ @ Beyoufit Avr 27 @ 7:45 – 8:45  Le yoga vinyasa est issu du yoga Ashtanga, qui lui consiste à exécuter une série de postures dans un ordre bien précis. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … | 9:30 Beyoufit 45′ @ Beyoufit Beyoufit 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 9:30 – 10:15  Le Cours Beyoufit, c’est quoi? Il s’agit d’un cours de renforcement général du corps avec ou sans matériel combiné avec un peu de travail cardio-vasculaire! Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) … 10:30 Hypno-relaxation 45′ @ Beyoufit Hypno-relaxation 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 10:30 – 11:15  Hypno-relaxation Avec notre partenaire Cedric LUCAS, nous vous apportons une solution d’accompagnement sportive et de relaxation grâce à l’hypnose dans une salle dédiée, insonorisée, climatisée… Nos séances vous permettrons d’aller au-delà du coaching…d’ailleurs les athlètes … 10:30 Stretching 45′ @ Beyoufit Stretching 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 10:30 – 11:15  Le stretching est une discipline douce, qui consiste à tendre nos membres, puis à contracter et relâcher nos muscles de manière lente et maîtrisée, sur le même principe que les étirements. Indispensable pour assouplir les … 12:45 Dos-Abdos 45′ @ Beyoufit Dos-Abdos 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 12:45 – 1:15  Le cours de Dos Abdos a été spécialement conçu pour préserver votre dos et votre sangle abdominale par un entraînement doux avec ou sans matériel. Avec ou sans matériel (de charge légère) pour travailler tous … 6:00 Beyoufit 45′ @ Beyoufit Beyoufit 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 6:00 – 6:45 Le Cours Beyoufit, c’est quoi? Il s’agit d’un cours de renforcement général du corps avec ou sans matériel combiné avec un peu de travail cardio-vasculaire! Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) … 6:00 TRX YOGA 45′ @ Beyoufit TRX YOGA 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 6:00 – 6:45 Le TRX Yoga Maîtriser les postures de Yoga avec les sangles TRX (postures issues du Yoga Vinyasa : équilibre, flexion et torsion du tronc, inversion, engagement du centre du corps…)Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 6:45 Bodycombat 45′ @ Beyoufit Bodycombat 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 6:45 – 7:30  Le BODYCOMBAT fait travailler vos jambes, tonifie vos bras, votre dos et vos épaules et constitue un entraînement phénoménal des muscles de la ceinture abdominale. Vous brûlez les calories, développez votre coordination, votre agilité et … 7:45 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 7:45 – 8:30  Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton … 7:45 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Avr 28 @ 7:45 – 8:30  Le TRX Classic est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. … 9:45 RPM LIVE 30′ @ Beyoufit RPM LIVE 30′ @ Beyoufit Avr 28 @ 9:45 – 10:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … | 9:30 Pilates Niveau 2 45′ @ Beyoufit Pilates Niveau 2 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 9:30 – 10:15 La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 9:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 9:30 – 10:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 9:30 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 9:30 – 10:15 Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … 10:30 Bodybalance 45′ @ Beyoufit Bodybalance 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 10:30 – 11:15 Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie. Pendant le cours de BODYBALANCE, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce … 10:30 Bodybalance 45′ @ Beyoufit Bodybalance 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 10:30 – 11:15 Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie. Pendant le cours de BODYBALANCE, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce … 10:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 10:30 – 11:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 11:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 11:30 – 12:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 12:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 12:30 – 1:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 12:45 TRX Kettle 45′ @ Beyoufit TRX Kettle 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 12:45 – 1:30 TRX Kettle Le TRX Kettle facilite les mouvements balistiques. Il permet de faire des mouvements d’orientation, de force , de tonicité et de souplesse tout en sécurité pour le poignet, le bras et toutes les chaines musculaires sollicitées. – clé de l’efficacité des exercices. Tout … 3:00 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 3:00 – 3:45 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 6:00 Fit Move 45′ @ Beyoufit Fit Move 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 6:00 – 6:45  Le cours de Fit Move est destiné aux adolescents entre 13 et 16 ans, il est encadré par un coach diplômé d’état. Avec ou sans matériel (de charge légère) pour travailler tous les muscles du … 6:00 Sprint 30′ @ Beyoufit Sprint 30′ @ Beyoufit Avr 29 @ 6:00 – 6:30 D’une efficacité redoutable, permet de perdre le maximum de calories (en moyenne 675) et d’améliorer l’activité cardiovasculaire, le tout en 30 minutes seulement. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer … 6:45 Bodypump 45′ @ Beyoufit Bodypump 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 6:45 – 7:30 Le Bodypump est un cours de Fitness Les Mills qui permet de sculpter et renforcer votre corps à l’aide d’exercices utilisant barre et poids. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message … 6:45 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 6:45 – 7:30 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 6:45 TRX BOXING 45′ @ Beyoufit TRX BOXING 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 6:45 – 7:30  TRX BOXINGPartager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 7:45 Bodyjam 45′ @ Beyoufit Bodyjam 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 7:45 – 8:30 Le BODYJAM ™ est la combinaison parfaite de musique et de danse. Si vous aimez danser, alors ce cours est fait pour vous! Vous allez vous éclater sur les derniers tubes…. Vous souhaitez des renseignements … 9:45 Bodyjam 45′ @ Beyoufit Bodyjam 45′ @ Beyoufit Avr 29 @ 9:45 – 10:30 Le BODYJAM ™ est la combinaison parfaite de musique et de danse. Si vous aimez danser, alors ce cours est fait pour vous! Vous allez vous éclater sur les derniers tubes…. Vous souhaitez des renseignements … | 9:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 9:30 – 10:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 9:30 Stretching 45′ @ Beyoufit Stretching 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 9:30 – 10:15 Le stretching est une discipline douce, qui consiste à tendre nos membres, puis à contracter et relâcher nos muscles de manière lente et maîtrisée, sur le même principe que les étirements. Indispensable pour assouplir les … 9:30 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 9:30 – 10:15 Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … 10:30 HATHA YOGA 55′ @ Beyoufit HATHA YOGA 55′ @ Beyoufit Avr 30 @ 10:30 – 11:15 Le Hatha-Yoga est le yoga le plus pratiqué, postures précises et rythmées, il permet au pratiquant une maîtrise du corps et des sens. Une expérience au plus profond de son corps tout en subtilité. La respiration … 10:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 10:30 – 11:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 11:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 11:30 – 12:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 12:45 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 12:45 – 1:30 Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton … 3:00 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 3:00 – 3:45 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 6:00 Bodybalance 45′ @ Beyoufit Bodybalance 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 6:00 – 6:45 Idéal pour tout le monde, BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie. Pendant le cours de BODYBALANCE, sur une bande son inspirante, vous vous assouplirez grâce … 6:00 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 6:00 – 6:45 Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … 6:45 Beyoufit 45′ @ Beyoufit Beyoufit 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 6:45 – 7:30 Le Cours Beyoufit, c’est quoi? Il s’agit d’un cours de renforcement général du corps avec ou sans matériel combiné avec un peu de travail cardio-vasculaire! Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) … 6:45 Hypno-relaxation 45′ Hypno-relaxation 45′ Avr 30 @ 6:45 – 7:30 Hypno-relaxation Avec notre partenaire Cedric LUCAS, nous vous apportons une solution d’accompagnement sportive et de relaxation grâce à l’hypnose dans une salle dédiée, insonorisée, climatisée… Nos séances vous permettrons d’aller au-delà du coaching…d’ailleurs les athlètes … 6:45 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 6:45 – 7:30 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 7:45 RPM LIVE 45′ @ Beyoufit RPM LIVE 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 7:45 – 8:30 Le RPM™ est le cours de vélo indoor qui donne un maximum de résultats avec un minimum d’impact sur vos articulations. Sur une musique énergisante, prenez la route avec votre coach qui emmènera le peloton … 7:45 TRX BOXING 45′ @ Beyoufit TRX BOXING 45′ @ Beyoufit Avr 30 @ 7:45 – 8:30 TRX BOXINGPartager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer | 9:30 Dos-Abdos 45′ @ Beyoufit Dos-Abdos 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 9:30 – 10:15 Le cours de Dos Abdos a été spécialement conçu pour préserver votre dos et votre sangle abdominale par un entraînement doux avec ou sans matériel. Avec ou sans matériel (de charge légère) pour travailler tous … 9:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 9:30 – 10:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 9:30 TRX Kettle45′ @ Beyoufit TRX Kettle45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 9:30 – 10:15 TRX Kettle Le TRX Kettle facilite les mouvements balistiques. Il permet de faire des mouvements d’orientation, de force , de tonicité et de souplesse tout en sécurité pour le poignet, le bras et toutes les chaines musculaires sollicitées. – clé de l’efficacité des exercices. Tout … 10:30 Pilates Niveau 1 45′ @ Beyoufit Pilates Niveau 1 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 10:30 – 11:15 La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 10:30 Pilates Niveau 1 45′ @ Beyoufit Pilates Niveau 1 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 10:30 – 11:15 La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d’un ensemble d’exercices posturaux et en mouvements. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Message Envoyer Partager ou imprimer :TwitterFacebookPinterestLinkedInImprimer 10:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 10:30 – 11:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 11:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 11:30 – 12:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 11:30 TRX 45′ @ Beyoufit TRX 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 11:30 – 12:15 Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … 12:30 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 12:30 – 1:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 12:45 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 12:45 – 1:30 Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … 2:30 RPM Cinéma 45′ @ Beyoufit RPM Cinéma 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 2:30 – 3:15 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Téléphone(obligatoire) Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 3:00 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 3:00 – 3:45 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. 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Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, es flexions et des sauts avec des … 6:45 TRX Kettle45′ @ Beyoufit TRX Kettle45′ @ Beyoufit Mai 1 @ 6:45 – 7:30 TRX Kettle Le TRX Kettle facilite les mouvements balistiques. Il permet de faire des mouvements d’orientation, de force , de tonicité et de souplesse tout en sécurité pour le poignet, le bras et toutes les chaines musculaires sollicitées. – clé de l’efficacité des exercices. Tout … | 9:45 RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit RPM CINEMA 45′ @ Beyoufit Mai 2 @ 9:45 – 10:30 Le RPM est un cours de fitness Les Mills pratiqué sur un vélo en salle très largement inspiré du cyclisme extérieur. Vous souhaitez des renseignements sur nos abonnements? Nom(obligatoire) E-mail(obligatoire) Site Web Commentaire(obligatoire) Envoyer Partager ou … 9:45 TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit TRX CLASSIC 45′ @ Beyoufit Mai 2 @ 9:45 – 10:30 Le TRX est aussi connu comme « Training Under Suspension », (entraînement par suspension de poids de corps », cette méthode inventée par les US Marines, consiste en une gamme d’exercices complète sur un appareil de suspension. Vous … 10:30 Bodycombat 45′ @ Beyoufit Bodycombat 45′ @ Beyoufit Mai 2 @ 10:30 – 11:15 Le BODYCOMBAT fait travailler vos jambes, tonifie vos bras, votre dos et vos épaules et constitue un entraînement phénoménal des muscles de la ceinture abdominale. Vous brûlez les calories, développez votre coordination, votre agilité et … 10:30 Sprint Cinéma 30′ @ Beyoufit Sprint Cinéma 30′ @ Beyoufit Mai 2 @ 10:30 – 11:00 D’une efficacité redoutable, permet de perdre le maximum de calories (en moyenne 675) et d’améliorer l’activité cardiovasculaire, le tout en 30 minutes seulement. 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