Entraînez-vous pour la performance le succès le bien-être

Et savourez votre bonheur

Les cours de FitNess sont des cours élaborés sur des musiques actuelles, ces cours sont orientés pour débutants, avancés ou confirmés. C’est vous qui décidez de suivre à votre rythme les cours dans une salle dédiée, climatisée et décorée aux couleurs  BEYOUFIT! Toujours accompagnés d’un coach sportif diplômé qui vous communiquera une pêche d’enfer!

Pour tous les cours suivants : Bodypump, Bodycombat, Bodyjam, Bodybalance, Beyoufit, Dos-Abdos, Stretching, Pilates,…

BODYPUMP

Le cours de Bodypump est fait pour toutes les personnes qui souhaitent s'affiner, se tonifier et se remettre en forme - rapidement.

BODYCOMBAT

Le cours de bodycombat est un cours à haute intensité inspiré des arts martiaux, le tout sans contact. Un combat vers la remise en forme.

BODYCOMBAT

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BODYJAM

Le BODYJAM™ est la combinaison parfaite de musique et de danse. Les morceaux du moment que vous aimez ? Nous les avons déjà!

BODYJAM

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Bodybalance Beyoufit

BODYBALANCE

Le BODYBALANCE™ est le cours inspiré du yoga qui améliore votre esprit, votre corps et votre vie. Il améliore aussi la souplesse et la force abdominale. En globalité, le BODYBALANCE apporte une sensation de calme et de bien-être.

BODYBALANCE

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BEYOUFIT

Il s'agit d'un cours de renforcement général du corps avec ou sans matériel combiné avec un peu de travail cardio-vasculaire ! Vous sculptez votre corps sur de la musique entraînante et de façon ludique!

PILATES

La méthode Pilates est une gymnastique douce du corps qui est composée d'un ensemble d'exercices posturaux et en mouvements.

DOS-ABDOS

Ce cours a été spécialement conçu pour préserver votre dos et votre sangle abdominale par un entraînement doux avec ou sans matériel! Adapté à tous, pour un dos solide et des abdos en béton!

DOS ABDOS

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Stretching BEYOUFIT

STRETCHING

Pour retrouver toute sa souplesse le stretching est idéal! Venez essayer une séance relaxante d'assouplissement et d'étirement des muscles du corps.

STRETCHING

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